Program:

  1. Co to jest stres i skąd się on bierze ?
    • uwarunkowania osobnicze,
    • uwarunkowania społeczne.
  2. Jak sobie radzić ze stresem i czy jest to naprawdę konieczne?
    • stres, jako czynnik motywacyjny,
    • stres, jako czynnik zaburzający funkcjonowanie.
  3. Konsekwencje braku zdolności radzenia sobie ze stresem:
    • fizjologiczne,
    • psychologiczne,
    • w zachowaniu człowieka,
    • w myśleniu.
  4. Źródła stresu a reakcje na stres.
  5. Uniwersalne pytanie, czy walczyć ze stresem czy okiełznać go?
  6. Techniki redukcji stresu:
    • metody oparte na oddziaływaniach na środowisko,
    • techniki wykorzystujące korelacji między ciałem, a umysłem,
    • techniki odnoszące się do procesów myślenia,
    • profilaktyka i ćwiczenie radzenia sobie ze stresem,
    • „Złote zasady”.

 


icon wykladowca

Wykładowca:

Grzegorz Burszewski - psycholog, wieloletni trener z doświadczeniami doradczymi i szkoleniami w zakresie psychologicznych aspektów organizacji wykorzystania zasobów ludzkich (negocjacje, komunikacja interpersonalna, sprzedaż i obsługa klientów).

icon kalendarz

Termin:

11 maja 2021 r. w godz. od 1000 do 1500

icon miejsce

Miejsce: on-line

 

icon cena

Cena:

Cena za udział w szkoleniu on-line to 320 zł od osoby

Cena za udział w szkoleniu stacjonarnie (jeżeli będzie taka możliwość) to 370 zł od osoby

Cena obejmuje:

  1. 6 godz. lekcyjnych szkolenia
    • zajęć on-line z wykorzystaniem własnych komputerów, laptopów lub smartfonów. Komputery powinny mieć nieprzerwany dostęp do sieci, możliwość zadawania pytań przez wbudowany mechanizm czatu lub połączenie wideo,
    • lub "stacjonarnie" (jeżeli będzie taka możliwość w styczniu. wówczas zajęcia odbędą się w Hotelu Radisson BLU),
  2. materiały seminaryjne,
  3. zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.

Warunki uczestnictwa:

  • przesłanie karty zgłoszenia do 4.05.2021 r. do firmy FORTIS (Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., faksem 91 434-24-92 lub online);
  • wniesienie opłaty 370 zł za udział w szkoleniu w terminie do 4.05.2021 r. na konto:
    FORTIS Ośrodek Szkoleniowo-Seminaryjny
    Santander Bank Polska S.A. 3 o/Szczecin
    Nr r-ku: 54 1090 1492 0000 0000 4900 8645
  • Rezygnację przyjmujemy najpóźniej na 7 dni przed szkoleniem w formie pisemnej (e-mail). Rezygnacja w późniejszym terminie wiąże się z koniecznością pokrycia kosztów w 100%. Nieobecność na szkoleniu nie zwalnia z dokonania opłaty.
  • FORTIS zastrzega sobie prawo odwołania szkolenia z przyczyn od organizatora niezależnych, przy całkowitym zwrocie kwot wpłacanych na rzecz organizatora
  • FORTIS i wykładowcy nie wyrażają zgody na kopiowanie, utrwalanie, ani dalsze udostępnianie przebiegu szkolenia oraz materiałów szkoleniowych.
  • Treść szkolenia i materiały szkoleniowe są objęte prawami autorskimi i są przeznaczone wyłącznie dla zgłoszonych w Fortis uczestników szkolenia.

pobierz kartę zgłoszenia ZGŁOSZENIE ONLINE

Szkolenia otwarte w Szczecinie - tresci

Szkolenia  otwarte w Szczecinie

Oferujemy Państwu kompleksowe szkolenia z zakresu prawa podatkowego, prawa pracy, świadczeń ZUS, zarządzania kadrami i HR, KPA, rachunkowości oraz szkolenia z zakresu ochrony danych osobowych. Szkolenia prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów i doświadczonych trenerów w siedzibie firmy, bądź w salach hoteli szczecińskich. Szkolenia mogą być dofinansowane z Krajowego Funduszu Szkoleniowego http://fortis.szczecin.pl/dofinansowanie. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą naszego ośrodka szkoleniowo-seminaryjnego Fortis w Szczecinie i zapraszamy do kontaktu.

Przeprowadzamy także szkolenia zamknięte dla pracowników, które w pełni dostosowujemy do indywidualnych potrzeb klientów naszej firmy. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.

Scroll